تأثیر تمرینات تناوبی شدید (HIT) بر سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین کودکان چاق
Authors
Abstract:
شیوع چاقی در بین کودکان و همچنین تأثیرات مفید تمرینات ورزشی در کاهش وزن از طریق تعدیل فاکتورهای ترشحی بافت چربی مشخص شده است. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرینات شدید تناوبی (HIT) بر سطوح سرمی آدیپونکتین و لپتین در کودکان چاق است. آزمودنیها شامل هفده کودک چاق با میانگین سنی 35/0±58/9 سال و شاخص تودۀ بدنی (BMI) 95/0 ± 89/29 کیلوگرم به مدت 8 هفته و 3 جلسه تمرین در هفته، تمرینات HIT را که شامل وهلههای 30 ثانیهای دویدن شدید و 5/1دقیقه استراحت فعال بود، اجرا کردند. تعداد وهلهها از 6 وهله به 10 وهله افزایش یافت. دادهها نشان داد اختلاف معناداری در سطوح لپتین (001/0P=) و آدیپونکتین (0001/0P=) و همین طور BMI (0001/0P=) قبل و پس از یک دورۀ تمرین HIT وجود دارد. همچنین همبستگی قوی مستقیم بین BMI با لپتین (85/0r=) و همبستگی معکوس با آدیپونکتین (68/0-r=) مشاهده شد. تمرینات HIT موجب کاهش BMI و تودۀ بدنی میشود. بهعلت وجود رابطۀ قوی بین BMI و آدیپوکاینهای سنجیدهشده، میتوان گفت تمرینات HIT احتمالاً از طریق کاهش تودۀ چربی موجب کاهش سطوح سرمی لپتین و افزایش آدیپونکتین در کودکان میشود. ازاینرو اجرای تمرینات HIT با رعایت احتیاطهای لازم در کودکان چاق میتواند تأثیرات مثبتی داشته باشد.
similar resources
تاثیر تمرینات تناوبی شدید بر سطوح سرمی TNFα کودکان چاق
مقدمه و اهداف شیوع چاقی و در پی آن بیماریهای قلبی-عروقی در بین کودکان در حال افزایش است و مشخص شده که تمرینات ورزشی اثرات مفید خود را در کاهش وزن و بهبود سلامت قلبی عروقی دارد، خصوصا تمرین HITکه بر روی کودکان بسیار محدود بوده است. بر این اساس هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرینات شدید تناوبی (HIT) بر سطوح سرمی TNFα در کودکان چاق میباشد. مواد و روشها در پژوهش حاضر، 34 کودک چاق که بهطور...
full textتأثیر هشت هفته تمرینات تناوبی سرعتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن
زمینه: شواهد علمی نشان میدهند سطوح سرمی آدیپونکتین با چاقی ارتباط معکوس دارد. همچنین نشان داده شده است که تمرینات ورزشی تأثیرات سودمندی بر چاقی دارند. ولی مطالعات کمی در مورد تأثیرات تمرینات تناوبی سرعتی (SIT) بر چاقی کودکان موجود است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر 8 هفته تمرین SIT بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن میباشد. مواد و روشها: در این مطالعه 32 کودک چاق به دو گرو...
full textتأثیر هشت هفته تمرینات تناوبی سرعتی بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن
زمینه: شواهد علمی نشان میدهند سطوح سرمی آدیپونکتین با چاقی ارتباط معکوس دارد. همچنین نشان داده شده است که تمرینات ورزشی تأثیرات سودمندی بر چاقی دارند. ولی مطالعات کمی در مورد تأثیرات تمرینات تناوبی سرعتی (sit) بر چاقی کودکان موجود است. هدف این مطالعه بررسی تأثیر 8 هفته تمرین sit بر سطوح سرمی آدیپونکتین و انسولین کودکان دارای اضافه وزن می باشد. مواد و روش ها: در این مطالعه 32 کودک چاق به دو گرو...
full textتأثیر تمرینات تناوبی شدید بر سطوح سرمی آیریزین و اینترلوکین- 10 در مردان دارای اضافه وزن
زمینه و هدف: هورمون آیریزین با ورزش کردن، از سلول عضله آزاد شده و اثرات مفید خود را از طریق افزایش مصرف انرژی نشان میدهد، همچنین با توجه به خاصیت ضدالتهابی اینترلوکین - ۱۰ در پاسخ به التهاب سیستمیک، این تحقیق با هدف تعیین اثر یک دوره فعالیت تناوبی شدید بر سطوح سرمی آیریزین و اینترلوکین - ۱۰ در مردان دارای اضافه وزن انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه تجربی، ۲۰ مرد (در محدوده سنی ۴۵-35 سال و تود...
full textتأثیر تمرینات تناوبی شدید (hit) بر سطوح پلاسمایی tnf-a، il-۶ و نیمرخ لیپیدی کودکان دارای اضافه وزن
مقدمه: شیوع چاقی در بین کودکان و نوجوانان در سراسر جهان به صورت نگران کننده ای در حال افزایش است. فعالیت ورزشی منظم می تواند در کاهش بافت چربی و بهبود ترکیب بدن نقش داشته باشد. هدف پژوهش حاضر تأثیر تمرینات تناوبی شدید (hit) بر سطوح پلاسمایی tnf-a، il-6 و نیمرخ لیپیدی کودکان دارای اضافه وزن بود. مواد و روش ها: تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی بود که در سال 1394 در استان تهران انجام شد. در پژوهش حاضر...
full textتأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIT) بر مولکول های چسبان در زنان جوان چاق
سابقه و هدف: افزایش فعالیت مولکول های چسبان شاخصی از اختلال عملکرد اندوتلیوم و آتروسکلروز است. هدف از انجام این تحقیق بررسی تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی شدید (HIT) بر ICAM1، VCAM1، ای سلکتین، پی سلکتین و ال سلکتین بود. مواد و روش ها: آزمودنی های این تحقیق زنان جوان سالم چاق غیر فعال بودند که به دو گروه کنترل و تجربی تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تجربی در 8 هفته تمرین HIT (3جلسه در هفته) با ...
full textMy Resources
Journal title
volume 7 issue 4
pages 593- 603
publication date 2015-12-22
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
Keywords
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023